Ingredientes:

1 kg de peito de frango
Limão a gosto
Sal, cebola média ralada e coentro
3 tomates em rodelas
4 colheres de sopa de azeite 

2 dentes de alho



Modo de Preparo:
Tempere o peito de frangocom sal, alho, limão e coentro. Ponha o azeite numa frigideira e, quando estiver bem quente, coloque a cebola. Deixe dourar um pouco e jogue o frango com as rodelas de tomate. Junte água aos poucos e deixe cozinhar em fogo brando.

Creme rosado:
2 colheres de sopa(bem cheias) de azeite doce
1 colher de sopa(bem cheia) de farinha de trigo
1 colher de sopa de extrato de tomate (não pode ser molho, nem polpa)
3/4 de xícara de leite
Sal a gosto
1 lata de creme de leite(sem soro)

Modo de Preparo:
Prepare este creme como de fosse um molho branco e, depois de pronto e frio, junte o creme de leite.

Montagem do prato:
Num pirex, arrume o frango e o molho. Em cima espalhe uma camada de purê de batatas bem fino. Leve ao forno por 5 minutos. Enfeite a gosto.

Dica: para enfeitar coloque folhinhas de hortelã, ou mangericão, ou agrião, milho e tomatinhos cereja. 

Tranças pra que te quero

No melhor estilo “Rapunzel, jogue suas tranças”, é inegável que nesta temporada as tranças estão em alta, com toda beleza, glamour e versatilidade que elas proporcionam. Discretas ou despojadas, elas vieram com tudo nos últimos desfiles. São um jeito prático e feminino de prender os cabelos para o dia-a-dia, no trabalho e até para uma festa inesperada

Se você nunca usou uma trança, está na temporada perfeita para usar uma especialmente em casamentos, formaturas, festas e jantares.

                                                                  

122º Aniversário de Charlie Chaplin

Esta mensagem eu dedico a meu pai pois ele é uma das pessoas que fazem parte de minha vida

uma pessoa única sem falar que é fã de Charlei Chaplin

Dieta do Tipo Sanguíneo

Uma dieta extremamente poderosa para auxiliar voce a emagrecer e a famosa dieta do sangue, ele foi publicada no livro Eat Right 4 Your Type, escrito pelo médico americano Peter D’Adamo.
De acordo com o Dr. D’Adamo, os grupos sangüíneos possuem certas características que podem determinar sua dieta:
Sangue Tipo O
Grupo sanguíneo que seria o mais antigo, sendo basicamente caçadores, muito ativos e musculosos, devem seguir uma dieta rica em carnes.
Sangue Tipo A
Seriam cultivadores, um grupo sangüíneo mais recente que surgiu junto com a prática da agricultura. De acordo com o Dr. D’Adamo, pessoas pertencentes a esse grupo devem evitar carnes vermelhas.
Sangue Tipo B
São os nômades, associados a um sistema imunológico mais forte e sistema digestivo flexível. É o único grupo sangüíneo que tolera bem derivados de leite.
Sangue Tipo AB
Grupo sangüíneo mais recente que teria evoluído a partir dos grupos A e B, sendo que a dieta para esse grupo é baseada na dieta dos grupos sanguíneos A e B.

Veja mais em: Dieta do Tipo Sangüíneo

Tabela de alimentos para cada tipo de sangue

Dieta do Tipo Sangüíneo – Tabela de Carnes
Legenda
P = proibido
B = benéfico
N = neutro
R = comer raramente

Alimento	A	AB	B	O
bacon, presunto e porco	P	P	P	P
carne de boi	P	P	N	B
carne de búfalo	P	P	N	B
frango	R	P	P	N
pato	P	P	P	N
ganso	P	P	P	P
faisão	P	R	R	N
perú	R	B	R	N/B
tartaruga	P	P	P	N
coelho	P	B	B	N
carneiro	P	B	B	B
cordeiro	P	B	B	B
cabra	P	P	?	N
fígado	P	R	N	B
veado	P	P	B	B
codorna	R	P	P	N
perdiz	R	P	P	N
vitela	P	P	N	B

Dieta do Tipo Sangüíneo – Tabela de Peixes e Frutos do Mar

Veja mais em: Dieta do Tipo Sangüíneo

Alimento	A	AB	B	O
anchova	P	P	P	N
carpa	B	N	N	N
caviar	P	N	B	P
moluscos	P	P	P	N
bacalhau	B	B	B	B
siri	P	P	P	N
enguia – enguia japonesa	P	P	P	N
haddock	P	P	B	N
lagosta	P	P	P	N
cavala	B	B	B	B
mexilhão	P	N	P	N
ostra	P	P	P	N
salmão norueguês	B	N	B	B
sardinha	B	B	B	B
cação	N	N	N	N
camarão	P	P	P	N
lula	P	N	N	N
truta (mar)	B	B	B	N
atum	N	B	N	B
esturjão	N	B	B	B
polvo	P	P	P	P

Dieta do Tipo Sangüíneo – Tabela de Bebidas

Veja mais em: Dieta do Tipo Sangüíneo

Alimento	A	AB	B	O
cerveja	P	N	N	N
café	B	B	N	P
chá verde	B	B	N	N
destilados em geral	P	P	P	P
refrigerante	P	P	P	P
chá	P	P	N	P
vinho tinto	B	N	N	N
vinho branco	N	N	N	N

Dieta do Tipo Sangüíneo – Tabela de Verduras e Legumes

Veja mais em: Dieta do Tipo Sangüíneo

Alimento	A	AB	B	O
broto de alfafa	B	B	N	P
aloe vera (suco, chá)	B	P	P	P
alcachofra	B	P	P	B
aspargo	N	N	N	N
beterraba	N	B	B	N
brócolis	B	B	B	B
repolho	P	N	B	P
cenoura	B	N	B	N
suco de cenoura	B	B	N	N
couve-flor	N	B	B	P
aipo	N	B	N	N
chicória	B	N	N	B
pepino	N	B	N	N
nabo	N	N	N	N
berinjela	P	B	B	P
endívia	N	N	N	N
escarola	B	N	N	B
alho	B	B	N	B
gengibre	B	N	B	N
raíz forte	B	N	N	B
alface	N	N	N	N
alface romana	B	N	N	B
cogumelo	P	N	N	P
cogumelo shiitake	P	P	B	P
azeitona preta	P	P	P	P
azeitona verde	N	N	P	N
cebola	N	N	N	N
cebola roxa	B	N	N	B
ervilha	N	N	N	N
pimenta jalapeño, pimentão	P	P	B	N
pimenta vermelha	P	P	B	B
batata doce	P	B	B	B
batata	P	N	N	P
abóbora	B	N	P	B
radicchio	N	N	N	N
espinafre	B	N	N	B
tomate	P	N	P	N
inhame	P	B	B	N
abobrinha	N	N	N	N

Dieta do Tipo Sangüíneo – Tabela de Frutas

Veja mais em: Dieta do Tipo Sangüíneo

Alimento	A	AB	B	O
maçã	N	N	N	N
suco de maçã	N	N	N	P
abacate	N	P	P	P
banana	P	P	B	B
musk melon	P	N	N	P
cereja	B	B	N	N
côco e leite de côco	P	P	P	P
figo	B	B	N	B
uva	N	B	B	N
grapefruit	B	B	N	N
goiaba	N	P	N	B
kiwi	N	B	N	N
limão, limonada	B	B	N	N
manga e suco de manga	P	P	N	B
nectarina	N	N	N	N
laranja, suco de laranja	P	P	N	P
mamão papaya	P	N	B	N
pêssego	N	N	N	N
pêra	N	N	N	N
abacaxi	B	B	B	N
ameixa	B	N	N	B
uva passa	B	N	N	N
carambola	N	P	P	N
morango	N	N	N	P
framboesa	N	N	N	N
tangerina	P	N	N	P
melancia	N	N	N	N

Dieta do Tipo Sangüíneo – Tabela de Laticínios

Veja mais em: Dieta do Tipo Sangüíneo

Alimento	A	AB	B	O
queijo brie	P	P	N	P
manteiga	P	P	N	R
queijo camembert	P	P	N	P
queijo cheddar	P	N	N	P
queijo cottage	P	B	B	P
cream cheese	P	N	N	P
queijo edam	P	N	N	P
queijo ementhal	P	N	N	P
queijo de cabra	N	B	B	P
queijo gouda	P	N	N	P
queijo gruyere	P	N	N	P
queijo fresco	N	B	B	R
sorvete	P	P	P	P
leite desnatado	R	N	B	P
leite integral	R	P	N	P
leite de cabra	B	B	B	P
muzzarella de búfala	B	B	B	R
queijo parmesão	P	P	N	P
queijo provolone	P	P	N	P
ricota	B	B	B	P
queijo de soja	B	N	N	N
leite de soja	B	N	N	N
queijo suíço	P	N	N	P
iogurte	N	B	B	R

Dieta do Tipo Sangüíneo – Tabela de Óleos

Veja mais em: Dieta do Tipo Sangüíneo

Alimento	A	AB	B	O
óleo de canola	N	N	P	N
óleo de côco	P	P	P	P
óleo de fígado de bacalhau	N	N	N	N
óleo de milho	P	P	P	P
óleo de algodão	P	P	P	P
óleo de linhaça	B	N	N	B
azeite de oliva	B	B	B	B
óleo de amendoim	P	N	P	P
óleo de gergelim	P	P	P	N
óleo de girassol	?	P	P	?
óleo de nozes	B	B	N	N
óleo de gérmen de trigo	N	?	?	P

Veja mais em: Dieta do Tipo Sangüíneo

 

Primeiro homem no espaço

Em 12 de abril de 1961, aos 27 anos de idade, Iuri Gagarin tornou-se o primeiro ser humano a ir ao espaço, a bordo da nave Vostok 1, na qual deu uma volta completa em órbita ao redor do planeta e proferiu a famosa frase “A Terra é azul”. Esteve em órbita durante 108 minutos.

Mortes em escola do Rio de Janeiro

Bom Dia,meus amigos hoje como ontem esta sendo um dia
em que nós que temos filhos e mesmo quem não os tem sofre
ao ver  familias,pais,mães,sofrendo por ter perdido seus filho
de modo tão violento dentro de uma escola.Ao ver pais tendo
que reconhecer os filhos em um IML.Como podemos dar conforto
aos corações destes familiares,saber que eram crianças se preparando
para um futuro,futuro este que foi tirado sem dor nem piedade deste piscicopata.
que Deus os coloquem em um bom lugar,aqueles pequeninos que hoje não estão
mais em suas casa ao lado de suas familia.

Casal Maravilhoso!

São pessoas que mesmo morando longe sempre sinto eles perto de nossa familia.

Porisso eu posso dizer,Adooooooooooooooooooooooooooooro!
                                    Leila e Igor